MUSKLER VÄGER INTE MER ÄN FETT!!

Har varit uppe med tuppen och tränat nu på morgonen men ASSÅ YES vad det ger mig energi, man är huuur trött som helst innan men när man väl kommer igång så är det bara att köra, och det är verkligen en bra start på dagen! :) Det gillas!

Va inne och läste på Fitnessfightens Jarkkos blogg och såg detta..
 ”Muskler väger inte mer än fett. Ett kilo muskler väger lika mycket som ett kilo fett, det ligger i sakens natur… MEN ett kilo fett tar minst dubbelt så mycket plats.

Sjukt äcklig Bild, men den visar sanningen iaf =)

Så nu blir de till att försöka öka vikterna och köra på max så man ökar fettförbränningen, för det är ju det vi är ute efter =)

Nu blir det Kungsbacka!

Ha en underbar dag!

Love S