SÖNDAG DAG 4

Då var redan dag fyra här, denna tiden kommer vara tuff men när den väl är över så kommer det kännas som att det har gått hur fort som helst!

Idag har jag ialla fall jobbat 7-12, precis lagom många timmar på en söndag! :) När jag kom hem käkade jag lunch å dog i soffan ett litet tag.. hade verkligen ingen motivation till träning idag, meeeen jag va ju tvungen å ta mig dit så de va bara att ta på mig träningskläderna, pulsklockan å massa musik!  Ibland kan det räcka att man har grym musik så blir man pepp!

På gymmet blev det ialla fall 10 min löpning, 2 km, styrkeövningar, 10 min löpning, styrkeövningar, crosstrainer, styrka och till sist lite burpies! Så jag körde lite extra idag, å det känns så himla gott nu efter! :) Klappar mig själv på axeln!

Nu har jag precis käkat mellid, mini keso äpple å kanel, det är verkligen min nya grej, gud så gott! :)

Ikväll ska jag till ishallen, de va några veckor sedan jag va där nu.. ska bli gött å snöra på sig skrillorna igen å åka av sig lite, härlig känsla! Men först... måste jag städa hemma, det tar emot, hade hellre degat i soffan.. men de lukat sjukt mkt mat os här sen igår, vi stekte ju biffarna i vattnet, de måste vara det för såhär burkar de verkligen inte lukta när jag har lagat mat innan, well well, det är väl bara å sätta igång!